Как сделать идеальный маникюр для кутикулы

Секрет здорового и стойкого ногтя — его кутикула. Он не должен быть слишком высоким, так как можно задохнуться, но и его не следует удалять полностью. Вот почему, если вы хотите сильные и красивые ногти, нужно правильно ухаживать за кутикулой и внимательно прислушиваться к советам специалистов.

Диета Optavia, худейте, питаясь шесть раз в день

Диета Optavia — это диета, которая позволяет похудеть за счет шести приемов пищи в день. Названная News & World Report одной из лучших быстрых диет 2019 года, она приобрела международную известность также благодаря боссу тортов Бадди Валастро, которому благодаря этому режиму удалось похудеть на 20 кг за несколько месяцев.

Русский маникюр: что это такое и в чем его преимущества

Русский маникюр или сухой маникюр называется так потому, что в отличие от других техник, таких как японский маникюр, он не требует замачивания рук перед выполнением. На самом деле, обычно рекомендуется замочить ногти примерно на десять минут, чтобы смягчить кутикулу и кутикулу и облегчить их удаление.